+7 (4812) 35‑45‑65
Смоленск, ул. Черняховского, д. 6
9.00‑21.00 (без выходных)

Зубная нить: как правильно пользоваться

Что входит в ваш стандартный набор по уходу за полостью рта? Зубная щетка, паста, иногда — ополаскиватель или жвачка. Увы, такой инструмент, как зубная нить, пока не слишком популярен, хотя его эффективность давно доказана в профилактике кариеса.

Зубная нить. Что это, и как этим пользоваться

Это прочная нить из синтетического материала (реже — натурального шелка), опционально навощенная или пропитанная определенным составом. В тех местах, где щетка не может убрать остатки пищи и налета, — например, в промежутках между зубами — с задачей справится нить. Ежевечернее использование зубной нити перед сном помогает дополнительно очистить боковые поверхности зубов, тем самым снизив риск возникновения кариеса. Однако такой эффект может быть достигнут только в случае правильного использования грамотно подобранной нити.

Какую зубную нить выбрать?

По материалу изготовления различают натуральные (шелковые) и искусственные нити. Последние наиболее популярны и в свою очередь делятся на нейлоновые и тефлоновые. Новичкам рекомендуется выбирать нити с восковым покрытием — они легко проскальзывают в межзубном пространстве и почти не создают трения.

Невощеную нейлоновую нить, которая состоит из пучка сведенных вместе волокон, лучше использовать тем, у кого сильно выраженные межзубные промежутки (речь не идет о диастемах, для них есть специальная нить ленточной формы). Расслаиваясь, нейлоновая нить вычищает налет и остатки пищи даже из тех мест, где расстояние между зубами весьма велико.

Если же наоборот, зубы сидят плотно друг к другу, бережно очистить их поможет тефлоновая нить. Она не расслаивается и легко скользит между поверхностями зубов.

Обратите внимание на пропитку. Если деснам нужна стимуляция кровообращения, решить проблему поможет нить с капсициновой пропиткой. Нить со фтором сделает эмаль крепче, а ментоловый состав оставит во рту приятный вкус и ощущение свежести.

Как пользоваться?

Правильное использование обеспечит здоровье зубам, а также деснам и ротовой полости в целом. Техника применения зубной нити проста, стоит запомнить несколько основных моментов:

  • Оторвите от мотка кусок от 45 см, намотайте концы на средние пальцы так, чтобы промежуток нити между ними был не длиннее 2,5–3 см.

floss

  • Аккуратно заведите нить в промежуток между зубами и двигайте ее вверх-вниз. Избегайте резких движений, чтобы не порезать десну, особенно если нить с капсицином.
  • Очистив один промежуток, переходите к следующему, сменив участок нити. Вытаскивать нить следует осторожно, двигая ее по направлению вперед-назад.

Записаться на бесплатную консультацию



*Ортодонтическая консультация - 500 руб.

 Я согласен с использованием моих персональных данных для обработки данного обращения
Подробнее...

Оставьте свой отзыв




 Я согласен с использованием моих персональных данных для обработки данного обращения
Подробнее...

WordPress Lessons